Sovemaske: slik velger du en maske som sitter godt

Svart 3D-sovemaske sett bakfra: fordypninger til øynene og stropp med spenne

En sovemaske er en enkel måte å få mørkt rundt øynene når rommet ikke kan gjøres helt mørkt – de lyse sommernettene, med gatelys utenfor vinduet, på hotell eller på et nattfly. Men masker er svært forskjellige: noen er flate og myke, andre er formstøpte med fordypninger foran øynene. Her får du svar på hva som skiller dem, hvordan masken bør sitte, og hvordan du holder den ren.

Sovemaske 3D – svart, formstøpte fordypninger til øynene og justerbar stropp, ca. 24,9 × 9,4 cm
Sovemaske 3D – svart, formstøpte fordypninger til øynene og justerbar stropp, ca. 24,9 × 9,4 cm
99 kr · Gratis frakt i hele Norge
Se produktet

Kan man sove med øyemaske?

Ja. En sovemaske – ofte også kalt øyemaske – brukes både om natten og til en kort hvil på dagtid. Den viktigste oppgaven er å holde lyset borte fra øynene. Om du liker å ha noe på ansiktet når du sover, er et spørsmål om vane: mange trenger et par netter før masken føles naturlig. Det som avgjør om den blir liggende på, er først og fremst passformen.

Hva kjennetegner en god sovemaske?

Se etter disse tre tingene når du velger maske:

  • Plass til øynene: en maske med fordypninger hviler mot pannen og kinnbeina i stedet for direkte på øyelokkene og vippene.
  • Tett mot nesen: en utsparing eller en myk kant ved nesen gjør at mindre lys slipper inn nedenfra.
  • Justerbar stropp: stroppen skal holde masken på plass uten å stramme. En spenne gjør det lett å finne riktig lengde.

Ingen maske stenger ute absolutt alt lys for alle ansikter. Nesens form og hvordan du ligger, avgjør hvor tett den sitter.

Formstøpt 3D-maske eller flat maske?

  • Formstøpt 3D-maske: er polstret og har faste fordypninger foran øynene. Den rører ikke vippene og passer for deg som ikke liker press mot øynene, eller som har vippeextensions eller sminke du vil skåne.
  • Flat maske: er tynn og myk, ofte i silke eller bomull. Den er lett å pakke, men ligger direkte på øyelokkene og kan skli litt når du snur deg.

Ligger du mest på siden, er det lurt å velge en maske som ikke er for tykk ved tinningene, så den ikke presses inn i puten.

Slik får du sovemasken til å sitte riktig

  1. Løsne stroppen litt før du tar på masken.
  2. Plasser fordypningene foran øynene og utsparingen over nesen.
  3. Før stroppen bak hodet, over eller under ørene – det som føles best.
  4. Stram til masken blir sittende når du rister forsiktig på hodet, men uten at den klemmer.
  5. Kommer det lys inn nedenfra, flytter du masken litt opp eller ned og strammer på nytt.

Sovemaske på reise

På fly, tog og nattbuss er en sovemaske et av de minste og letteste tingene du kan pakke. Legg den i håndbagasjen sammen med ørepropper, så har du alt klart når lyset i kabinen er på. En formstøpt maske tar litt mer plass enn en flat, så legg den øverst i vesken, så formen ikke klemmes.

Slik holder du sovemasken ren

Følg alltid vaskeanvisningen hvis masken har en. Mangler den, er forsiktig håndvask det beste valget:

  • Tørk av masken med en fuktig klut, eller skyll den lett i lunkent vann med litt mild såpe.
  • Klem ut vannet forsiktig – ikke vri en formstøpt maske.
  • La den tørke flatt, ikke på en varm ovn.
  • Unngå vaskemaskin og tørketrommel, så polstringen og formen holder seg.

Bytter du på to masker, har du alltid en ren klar.

Ofte stilte spørsmål

Hva er forskjellen på en sovemaske og en øyemaske?

Ordene brukes stort sett om det samme: en maske du har foran øynene for å holde lyset ute. «Øyemaske» brukes også om kjølende masker og skjønnhetsmasker, så se etter «sovemaske» hvis du vil ha en som stenger ute lys.

Passer en 3D-sovemaske hvis jeg har vippeextensions?

En formstøpt maske med dype fordypninger hviler ikke på vippene slik en flat maske gjør, og derfor velger mange med vippeextensions en slik maske. Sjekk målene på fordypningene, og prøv hvordan den sitter på ditt ansikt.

Hvor stram skal stroppen være?

Så stram at masken blir sittende når du snur deg, men ikke så stram at den klemmer eller etterlater merker. Med en spenne kan du justere lengden litt etter litt.

Hvordan oppbevarer man en sovemaske?

Legg den flatt i en pose eller en skuff, gjerne med fordypningene opp, så formen holder seg. På reise kan du legge den øverst i vesken, så den ikke klemmes flat.