Kjøtthammer: slik banker du kjøttet jevnt og mørt

NORDIST-redaksjonenNORDIST · publisert 24. oktober 2026 · 5 min lesetid

NORDIST selger «Kjøtthammer dobbeltsidig», som er brukt som eksempel i denne guiden. Pris og opplysninger er sjekket 20. oktober 2026.

Kjøtthammer med blankt hode og svart grep i bruk på et stykke svinekjøtt

Vårt valg

Kjøtthammer dobbeltsidig

blankt hode og svart grep, ca. 22,5 cm

189 kr

Gratis frakt i hele Norge · 30 dagers returrett

Se produktet
Dobbeltsidig kjøtthammer i bruk på et skjærebrett
Kjøtthammer dobbeltsidig: blankt hode og svart grep, ca. 22,5 cm

En kjøtthammer er et lite redskap som gjør stor forskjell for schnitzel, koteletter og kyllingfilet: kjøttet blir like tykt overalt og blir derfor stekt jevnt, uten at kantene blir tørre før midten er ferdig. Her får du svar på det mange lurer på: hva en kjøtthammer brukes til, hvilken side du skal velge, hvordan du banker uten søl, og hva du kan bruke hvis du ikke har en.

Må man banke kjøtt før man steker det? Ikke alltid, men det hjelper på schnitzel, kyllingfilet og koteletter med ujevn tykkelse. Når kjøttet er like tykt overalt, blir det stekt jevnt.

Hva bruker man en kjøtthammer til?

En kjøtthammer har to oppgaver: å gjøre kjøttet tynnere og jevnere og å løsne fibrene i seigere stykker.

  • Schnitzel og wienerschnitzel: kalv eller svin bankes tynt, så det blir stekt på noen få minutter.
  • Kyllingfilet: den tykke enden bankes ned, så fileten blir stekt jevnt og ikke tørr i den tynne enden.
  • Koteletter og biff: et par slag på hver side gir lik tykkelse.
  • Rulader og fylte stykker: tynne, brede skiver er lettere å rulle.

Glatt eller med tenner – hvilken side skal du bruke?

De fleste kjøtthammere har to ulike sider. Noen har en glatt side og en side med tenner, andre har tenner på begge sider i forskjellige størrelser.

  • Glatt side: gjør kjøttet tynnere uten å merke overflaten – fint til fisk og kylling.
  • Små, tette tenner: gir jevn tykkelse og en litt ru overflate som marinaden fester seg godt til.
  • Større tenner: løsner fibrene i tykkere og seigere stykker som nakkekoteletter og biff.

Uansett side gjelder det samme: bank rolig fra midten og ut mot kantene, og heller mange lette slag enn noen få harde.

Slik banker du kjøtt jevnt – steg for steg

  1. Tørk kjøttet lett med tørkepapir.
  2. Legg det mellom to ark bakepapir eller i en fryserpose på et stødig skjærebrett.
  3. Bank fra midten og ut mot kantene, og snu kjøttet én gang underveis.
  4. Stopp når kjøttet har lik tykkelse overalt – til schnitzel ca. ½ cm.
  5. Krydre og stek med en gang, eller legg kjøttet i marinade.

Papiret eller posen holder kjøttsaft og fett på plass, så benken ikke blir tilsølt, og kjøttet revner ikke.

Hva bør du se etter når du velger kjøtthammer?

  • Vekt og størrelse. En tung hammer gjør jobben med færre slag, mens en lett og liten hammer er enklere å styre og å ha i skuffen.
  • Slagflater. Velg etter det du lager mest: tenner til koteletter og biff, glatt til fisk og fjærkre – eller en hammer med to ulike sider.
  • Grep. Et grep som ikke glipper når hånden er fettete, gjør jobben lettere og mer behagelig.
  • Materiale. Kjøtthammere finnes i tre, aluminium, rustfritt stål og andre metaller. Tre er lett, men kan være vanskelig å holde rent mellom tennene; metall er lettere å skylle.
  • Rengjøring. Les om hammeren tåler oppvaskmaskin. Står det ingenting, vask den for hånd.

Hva kan du bruke i stedet for kjøtthammer?

Mangler du kjøtthammer, kan du banke kjøttet med en kjevle eller bunnen av en tung kjele eller stekepanne – alltid mellom to ark bakepapir. Det gir jevn tykkelse, men uten tenner løsnes ikke fibrene på samme måte. Seigere stykker kan du i stedet skjære i tynne skiver på tvers av fibrene eller legge i en syrlig marinade.

Les også

Dobbeltsidig kjøtthammer, ca. 22,5 cm lang, med små og store pyramidetenner og svart grep
Kjøtthammer dobbeltsidig – blankt hode og svart grep, ca. 22,5 cmGratis frakt i hele Norge · 30 dagers returrett189 krSe produktet

Spørsmål folk stiller om kjøtthammer

Må man banke kjøtt før man steker det?

Ikke alltid, men det hjelper på schnitzel, kyllingfilet og koteletter med ujevn tykkelse. Når kjøttet er like tykt overalt, blir det stekt jevnt.

Hvor tynt skal en schnitzel bankes?

Vanligvis til ca. ½ cm. Da blir den stekt på noen få minutter på hver side og blir ikke tørr.

Kan man banke frossent kjøtt?

Nei, la kjøttet tine helt først. Frossent kjøtt sprekker i stedet for å bli tynnere.

Hvordan rengjør man en kjøtthammer?

Skyll den rett etter bruk, børst tennene rene med en oppvaskbørste og tørk den. Står det ikke at den tåler oppvaskmaskin, vask den for hånd.

Kan man bruke en kjøtthammer til annet enn kjøtt?

Ja, den glatte siden eller siden med små tenner kan knuse nøtter, kjeks eller hele krydder i en fryserpose.

Hvor kan jeg kjøpe kjøtthammer i Norge?

Hos NORDIST: «Kjøtthammer dobbeltsidig». Frakten er gratis i hele Norge, levering tar 10–12 virkedager, og du har 30 dagers returrett.

Denne guiden er skrevet av NORDIST. Vi selger «Kjøtthammer dobbeltsidig» og har brukt produktet som eksempel; rådene gjelder uansett hvor du kjøper.

Se produktet 189 kr